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GTOのブログ 『学び合い』で楽しい学校生活

小学校で二重かぎカッコの『学び合い』を実践しています。

心のコントロール

鬱状態ってどんな感じなんだろう。

フツフツと怒りがこみ上げたり、反省する気持ちが現れたり、、、なのかしら。

 

今の自分はそんな感じなのだろうか。

自分の心のコントロールが効かなくなってくるのかな。さっきまで思っていたことが、今はどうでもよくなっている。

 

また同じように心のコントロールが効かなくなってきたとき、誰が止めてくれるんだろう。

 

心の調子が悪いらしい。

うまく回復できないといけないな。